:/
سلام
یه چند ماهی بود که اصلا پست نزاشته بودم . راستش تازگی ها خیلی خسته شدم .
یعنی میتونم بگم در خسته ترین حالت ممکن هستم که تو چند سال اخیر تجربه کردم .
اصلا نمیدونم میخوام چیکار کنم یا حتی نمیدونم در حال حاضر دارم چیکار می کنم . اصلا کلا بی انگیزه شدم و انقدر هم که برای افزایش انگیزه آهنگ ، کتاب ، مطلب هایی که تو کانال های انگیزشی تلگرام و ویدیو انگیزشی دیدم خسته شدم . اصلا الان میتونم به عنوان یه سخنران انگیزشی صحبت کنم و به کلی آدم انگیزه بدم .
وقتی که داشتم برای راه حل این خستگیم تو اینترنت سرچ میکردم فهمیدم که شاید دوپامین مغزم کم شده و برای افزایش دوپامین در مغز یه سری خوراکی های طبیعی وجود داره مثل هندونه و بادوم و یه سری چیز های دیگه .
در حال حاضر اصلا نمیدونم چیکار کنم اگه کسی تجربه مشابهی داره کمک کنه لطفا .
البته با داییم که حرف می زدم میگفت مال بلوغ
راستش نمیدونم :/
